Rejestracja pacjentów

Osobiście lub telefonicznie

+48 519 491 808

Przyjazna Terapia


Jesteśmy zespołem psychoterapeutów wykształconych i pracujących w różnych nurtach terapeutycznych . Zazwyczaj pomagamy integrując różne paradygmaty i techniki psychoterapeutyczne tak, by jak najlepiej zrozumieć problematykę zgłaszających się do nas osób oraz by im najskuteczniej pomagać. Łączy nas wspólne podejście do potrzebującego człowieka, które podkreśla wyjątkowość każdej jednostki , w relacji kładzie nacisk na empatię i akceptację , a celem wspólnej drogi jaką odbywa terapeuta i trafiająca do niego osoba w potrzebie , jest pomoc w dostrzeżeniu i wykorzystaniu własnych zasobów , tak aby mimo istniejących ograniczeń osiągnąć maksimum osobistego rozwoju. Dlatego naszą dewizą jest PRZYJAZNA TERAPIA

Oferujemy szeroki zakres wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego.

Pomagamy w następujących problemach:


  • depresja, stany obniżonego nastroju
  • lęk, niepokój, nerwice
  • zaburzenia osobowości
  • trudne stany emocjonalne tj. złość, smutek, wstyd, poczucie winy, nieradzenie sobie z innymi
  • śmierć, żałoba, utraty (rozstania, strata pracy, strata sprawności, zdrowia)
  • poronienia i problemy emocjonalne w okresie ciąży, porodu i w okresie poporodowym
  • stres, w tym PTSD
  • bezsenność i problemy z odpoczynkiem
  • nieradzenie sobie w życiu zawodowym
  • konflikty i problemy dotyczące trudności w funkcjonowaniu w relacjach i życiu społecznym
  • niskie poczucie wartości
  • dolegliwości somatyczne, psychologiczne zagadnienia związane z przewlekłymi lub powracającymi chorobami
  • kłopoty w związku, problemy małżeńskie
  • trudności w komunikacji
  • doświadczanie przemocy
  • uzależnienia i tendencje do uzależnień od substancji i zachowań
  • problemy wynikające z życia z osobą uzależnioną
  • aktualne trudności w życiu związane z dieciństwem spędzonym w rodzinie, gdzie jedno lub oboje rodziców ma problem alkoholowy
  • dorastanie w rodzinie dysfunkcyjnej
  • terapia antynikotynowa
  • psychologiczna i psychiatryczna pomoc osobom starszym

Wykształcenie i doświadczenie

Pracownicy naszego Stowarzyszenia to wykwalifikowani specjaliści. Wszyscy podlegają regularnej superwizji i systematyczne dokształcają się poprzez udział w warsztatach i konferencjach.

Kompleksowość

Leczymy nie problem , ale człowieka. Specjalnie dla naszych pacjentów przygotowaliśmy nie tylko psychoterapię indywidualną, grupową czy rodzinną, ale także konsultacje psychiatryczne i warsztaty rozwoju osobistego.

Podejście do pacjenta

Nasz Ośrodek wyróżnia przede wszystkim sposób, w jaki pracujemy z pacjentem. Staramy się by trafiająca do nas osoba, wiedziała nie tylko gdzie "nie chce być”, lecz przede wszystkim by wiedziała „gdzie chce dojść”.

Aktualności


   Diagnostyka i opiniowanie psychologiczne dla ZUS, KRUS, MOPS i innych instytucji.

Opublikowano: 2016-08-24

PRZYJAZNA TERAPIA wykonuje badania psychologiczne i wydaje pisemne opinie dla osób ubiegających się o świadczenia rentowe, zasiłki socjalne lub przyznanie stopnia niepełnosprawności. Wykwalifikowani psychologowie dysponują swoją wiedzą, doświadczeniem i narzędziami w postaci testów oraz kwestionariuszy psychologicznych rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, które umożliwiają rzetelną i obiektywną ocenę predyspozycji psychologicznych : intelektualnych, społecznych,i osobowościowych, procesów poznawczych tj: pamięci (słuchowej, wzrokowej) funkcji percepcyjno-motorycznych, uwagi, spostrzegawczości i innych zdolności indywidualnych. Wyniki badań omawiane są przez psychologa, który na życzenie klienta wystwaia opinię pisemną. Wykonujemy badania i wydajemy opinię dla Zespołu d.s. Orzekania o Stopniu Niepełnosprawności ZUS, KRUS, MOPS.

Czytaj wiecej...




   Terapia par i małżeństw

Opublikowano: 2016-03-22

Terapia pary przeżywającej trudności polega przede wszystkim na rozpoznaniu problemu, poprawie komunikacji między parterami oraz pomocy w odkryciu rozwiązań, które w tej relacji będą skuteczne. Czasami praca koncentruje się na procesie decyzyjnym o pozostaniu w związku bądź zakończeniu go. Niezaadresowane konflikty w związku mają tendencję do powracania i powodują, że partnerzy czują się tak, jakby się kręcili w kółko – w takich sytuacjach terapia jest skuteczną metodą zatrzymania bezproduktywnych konfliktów i szukania nowych wzorców. Terapeuta bądź terapeuci skupiają się na pracy z relacją jako całością, pomagają w odkrywaniu znaczenia różnych aspektów związku, a nie na ocenianiu partnerów bądź udzielaniu im rad.

Czytaj wiecej...




   Osobno czy razem, Dylemat przed jakim stoi para w obliczu porodu.

Opublikowano: 2016-03-08

Nasza współczesna kultura właściwie nie uznaje znaczenia ojców w przychodzeniu na świat dziecka. Z przeprowadzanych od początku ubiegłego stulecia badań antropologicznych jednoznacznie wynika, że szereg społeczności z różnych kręgów kulturowych ustaliło ojcom bardzo ważne role do spełnienia podczas ciąży i porodu. Podkreślano nawet, że w pewnych społecznościach to właśnie ojciec jest osobą podczas porodu najważniejszą. Pisze o tym w swoim artykule zatytułowanym „Rodzący mężczyzna, czyli odwet odepchniętych ojców” Paul Summersgill (1995). Postaram się podać kilka przykładów, zwłaszcza patriarchalnych grup ludności spoza naszego obszaru kulturowego, gdzie obecność mężczyzny przy porodzie była czymś naturalnym, sam poród był zaś wielkim wydarzeniem rodzinnym. Czytaj wiecej...




   Kilka tajemnic naszego umysłu

Opublikowano: 2016-01-19

Choć nauka o umyśle i procesach poznawczych czyli kognitywistyka ma już dobre 58 lat umysł ludzki nieprzerwanie pozostaje badawczo "studnią bez dna". Jest przedmiotem wciąż nowych odkryć, a niedawne narodziny neuroestetyki tyleż odsłaniają mechanizmy jego działania, co boleśnie obnażają jak wiele jeszcze o nim nie wiemy.

Mając siebie i tylko siebie za "subiektywne centrum myślenia, czucia i doświadczania" w świecie nie pozostaje nam często nic innego jak żyć w silnym przeświadczeniu, że to, co widzimy, jest bezpośrednią i wierną reprezentacją rzeczywistości.

Czytaj wiecej...




   Wiara w siebie. Dlaczego tak trudno nam wierzyć w siebie? Czym jest i jak z odwagą sięgać po to metafizyczne placebo?

Opublikowano: 2016-01-08

Niebawem do Polski zawita ze swoim wystąpieniem Nick Vujcic. To świetny mówca cierpiący na rzadką chorobę: fokomelię - urodził się bez kończyn. Kiedy jakiś czas temu czytałam jego książkę "Bez nóg, bez rąk, bez ograniczeń" wydawało mi się, że ona właśnie o tym jest - o niesamowitej, niepatrzącej zbyt długo na dołki i realne przeszkody oraz na przekór bliskim i ich obawom: jednym słowem o wierze w siebie. Ilu z nas nie ma nawet w planach napisania książki, a człowiek bez dłoni i palców, opanowujących klawiaturę, pisze z sukcesem.

Czytaj wiecej...




   Retusz mózgu czyli czym jesteśmy dzięki mediom

Opublikowano: 2016-01-08

Dziś, chcę poruszyć temat ślepego wchodzenia w mody. O ile cenię sobie spokój wewnętrzny, potrafi się we mnie pojawić duży bunt na to, co dzieje się z ludźmi pod wpływem mediów. Podzielę się tym, co mnie wkurza na maksa, po cichu wierząc, że już osiągnę swój cel, jeśli gdzieś choć jedna osoba się, dzięki temu tekstowi ocknie albo na nowo polubi siebie.

Sprawa pierwsza: wyretuszowany wzorzec kobiety. Widzę, jakie okrutne w samopoczuciu, samoocenie i w obniżeniu poczucia własnej wartości w ogóle plony zbiera promowanie fotoszopowych dziewczyn. Właściwie wszystkie wyglądają już, jak z gier komputerowych, tyle że sprytna manipulacja daje nam złudzenie, że to one (nie my: autentyczne, zmęczone, z asymetrią, niedoskonałe) są naturalne, świeże, piękne "saute". Kobiety goniąc za kreowanym wizerunkiem, często nawet już podprogowo, chodzą od jednej kosmetyczki do drugiej, patrzą w lustro i wciąż nie wyglądają tak, jak na okładkach gazet.

Czytaj wiecej...




   Warsztaty dla par, małżeństw, związków

Opublikowano: 2015-09-25

W psychologii używane jest stwierdzenie „wystarczająco dobra matka” czyli taka, która dostrzega, rozumie i stara się zaspokoić pragnienia dziecka. Umie również stawiać mu niezbędne ograniczenia. Nie jest matką doskonałą, idealną tylko kochającą, wystarczająco dobrą.

Współczesna kultura promuje różne ideały: sylwetki, kariery, pogoni za sukcesem. A może wystarczy nam dobry związek?

12 spotkań odbywać się będzie w małej grupie składającej się z 5 – 6 par. Obecność innych członków grupy, innych par stwarza niepowtarzalną możliwość doświadczenia wspólnoty przeżyć, uzyskania informacji zwrotnej, zobiektywizowania własnego doświadczenia.

Korzystamy z metody psychodramy, która stawia na aktywność, doświadczenie własne i możliwość próbowania nowego. Podstawową techniką psychodramy jest zamiana ról umożliwiająca dogłębniejsze poznanie siebie, własnych myśli, oczekiwań i uczuć oraz spojrzenie na świat oczami innych np.: partnera/ki, rodzica, dziecka, przyjaciela. Psychodrama pozwala na próbowanie nowych ról, rzadko praktykowanych lub unikanych w życiu, odkrywanie własnych talentów i możliwości.

Spotkania prowadzone są przez dwóch doświadczonych terapeutów. Naszym celem jest stworzenie sprzyjającej i bezpiecznej atmosfery do lepszego poznawania siebie i związku, poszukiwania wspólnych dróg i rozwiązań, pobudzania kreatywności.

Czytaj wiecej...




   Szkoła dla rodziców

Opublikowano: 2015-08-25

Szkoła dla Rodziców i Wychowawców to program spotkań dla każdego, kto szuka sposobu na nawiązanie głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi lub wychowankami.

Jego głównym celem jest wspieranie rodziców i wychowawców w radzeniu sobie w codziennych kontaktach z dziećmi i młodzieżą. Nauka umiejętności lepszego porozumiewania się, refleksja nad własną postawą wychowawczą, wymiana doświadczeń, to małe kroki ku głębszej relacji, dającej zadowolenie, poczucie wzajemnej bliskości. To także nauka dialogu i kształtowanie więzi opartych na wzajemnym szacunku.

Główne motto Szkoły dla Rodziców i Wychowawców brzmi: Wychowywać to kochać i wymagać. Ucząc umiejętności otwartego porozumiewania się w rodzinie program jednocześnie przyczynia się do budowania silnej więzi między rodzicami a dziećmi, co (zgodnie z wynikami badań J. D. Hawkinsa) sprawia, że jest on także programem profilaktycznym).

Szkoła dla Rodziców i Wychowawców uczy nie tyle „metod" co budowania relacji w duchu podmiotowości i dialogu.

Szkoła dla Rodziców jest wpisana na listę programów wczesnej profilaktyki uzależnień MEN.

Czytaj wiecej...




Nasz Zespół


Cennik


    Psychoterapia indywidualna, grupowa, małżeńska/par


  • Konsultacja diagnostyczna pierwszorazowa (50 min) - 110 zł
  • Pscyhoterapia indywidualna - 100 zł
  • Terapia par, małżeńska - konsultacja (60 min) - 120 zł
  • Terapia par, małżeńska (90 min) - 150 zł
  • Konsultacja dzieci i młodzieży - 100 zł
  • Terapia dzieci i młodzieży - 90 zł
  • Interwencja kryzysowa - konsultacja (50 min) - 110 zł
  • Interwencja kryzysowa - terapia (50 min) - 100 zł
  • Terapia wspierająca w problemach onkologicznych - konsultacja (50 min) - 110 zł
  • Terapia wspierająca w problemach onkologicznych - terapia (50 min) - 100 zł

  • Konsultacje psychiatryczne


  • Konsultacja psychiatryczna pierwszorazowa - 110 zł
  • Kolejna wizyta psychiatryczna - 80 zł
  • Wizyta z wypełnianiem dokumentów do świadczeń rentowych, rehabilitacyjnych, zasiłków, itp. - 120 zł

  • Konsultacje neurologopedyczne, neuropsychologiczne


  • Pierwsze badanie neuropsychologiczne(90 min) - 180 zł
  • Terapia neuropsychologiczna (60 min) - 120 zł
  • Terapia neuropsychologiczna (45 min) - 90 zł
  • Opinia neuropsychologiczna w wersji papierowej - 100-300 zł (w zależności od objętości, opinia ustna wliczona w kwotę spotkania z neuropsychologiem)
  • Terapia logopedyczna - 80 zł
  • Terapia neurologopedyczna - 90 zł
  • Hipnoza terapeutyczna (90 min) - 150 zł

  • Konsultacje, badania psychologiczne


  • Badania dla pracowników ochrony (opinia wydana na drugi dzień, czas trwania ok 120 min) - 220 zł
  • Badania dla prokuratorów, sędziów, innych zawodów prawniczych (opinia wydana na drugi dzień, czas trwania ok 120 min) - 200 zł
  • Badania o pozwolenie na broń (opinia wydana na drugi dzień, czas trwania ok 120 min) - 300 zł
  • Badanie i wydanie opinii w celach świadczeń rentowych, rehabilitacyjnych, zasiłków, itp (opinia wydana na drugi dzień, czas trwania ok 120 min) - 300-370 zł
  • Badanie dla detektywów - 150 zł

  • Pomoc osobom starszym


  • Terapia neurologopedyczna dla seniorów - 80zł
  • Spotkania psychoedukacyjne dla rodziny oraz seniorów (45min) - 80zł
  • Rehabilitacja neuropsychologiczna dla seniorów - 80zł
  • Badanie psychologiczne seniorów (90min- 120min) - od 100 do 300zł
  • Konsultacja psychiatryczna dla osób starszych - 110zł
  • Kolejna wizyta psychiatryczna - 80zł
  • Terapia rodzinna (60 min.) - 120zł

POSIADAMY PRAWO DO RECEPT REFUNDOWANYCH JEŚLI PACJENT JEST UBEZPIECZONY.

Kontakt


Przyjazna Terapia

Gabinety psychoterapii i rozwoju osobistego

ul. Sudolska 16
31-423 Kraków
+48 519 491 808
Email
stowarzyszenie.poradnia@wp.pl